Lumière d'Afrique
Cours de danse africaine pour tous les niveaux.
Laissez vous guider par la musique et la percussion Africaine !
Cours de danse africaine pour tous les niveaux.
Laissez vous guider par la musique et la percussion Africaine !
Modélisme RC auto : pilotage, customisation, construction de modèles réduits auto radiocommandés.
Coach sportive, spécialisée dans le cross-training, le renforcement musculaire ou le running.
Accompagnement de tous les publics, quel que soit l'âge et le niveau. Programme sportif personnalisé et à la carte, permettant de répondre aux attentes souhaitées.
Cours de zumba, le mercredi de 19h45 à 20h45.
Inscriptions sur place aux heures de cours.
Tai Chi / Qi Gong
Art martial chinois dit « interne », gymnastique de santé, méditation en mouvement, travail sur la respiration, l'équilibre et bien plus encore !
Cours le mardi soir à 18h45 (Salle Vièvre de l'espace René-Cassin).
Inscriptions toute l'année. Cours d'essai gratuits.
- Pilates, le samedi de 10h à 13h (débutants, niv. 1 et 2)
- Cardio Pilates, le mardi de 17h45 à18h45
- Renforcement musculaire, le lundi de 17h30 à 18h30
- Stretching Relaxation, le vendredi de 18h30 à 19h30
- MultiFit, le vendredi de 19h30 à 20h30
- Yoga Pilates, le vendredi de 20h30 à 21h30
- Atelier enfants, le vendredi de 17h30 à 18h30
- Rando Santé, 1 dimanche par mois
Cours adultes (tous niveaux), le lundi (créneaux 9h30/10h45, 18h15/19h15 ou 20h/21h15) ou le mercredi de 20h à 21h15.
Cours d'essai les lundis 7 et 14 septembre à 9h30-10h45 / 18h15-19h30 /20h-21h15, les mardis 8 et 15 septembre 12h30-13h45.
Cours adultes (doux), le mercredi de 18h15 à 19h45.
Cours d'essai les mercredis 9 et 16 septembre 18h15-19h30 / 20h-21h15.
Cours enfants (à partir de 6 ans), le mercredi de 17h à 18h.